Spiral Journal
In breve - Ogni persona piega il foglio in quattro quadranti, traccia una spirale dal centro verso l'esterno e risponde a quattro domande guidate in sequenza, una per quadrante. Poi condivide un insight in piccoli gruppi. Scrittura, disegno e introspezione in circa 15 minuti.
- Durata
- 15 minuti
- Difficoltà
- Facile
- Gruppo
- Illimitati
- Fase
- Empatizzare
Domanda da portare
- Scegli un set di quattro domande correlate qui sotto. Proiettale una alla volta, in ordine: ogni domanda va in un quadrante diverso. Non mescolare set diversi.
- Esempio: esplorare le idee
- "Le mie idee più audaci sono…"
- "Le mie idee più strampalate sono…"
- "Le mie idee di buon senso sono…"
- "Le mie idee semplici e pragmatiche sono…"
Cosa ti serve
- Foglio A4 e penna per ogni partecipante.
- Slide o lavagna per proiettare le domande del set scelto, una alla volta.
- Ambiente silenzioso per la fase individuale.
- Opzione: chi non vuole disegnare può usare linee ondulate al posto della spirale.
Materiali grafici

I passaggi
Invita a piegare il foglio in quattro quadranti e tracciare una spirale dal centro verso l'esterno
2 minPresenta la prima domanda del set; scrivi nel primo quadrante in silenzio
2 minRipeti con le altre tre domande, una per quadrante, sempre nello stesso ordine
6 minIn coppie o terzine: condividi un insight emerso (senza leggere tutto il foglio)
4 min